Lesrooster

Ma
  • 14:00 > 15:00
    Balance Power Yoga
  • 15:15 > 16:15
    Evelaer in beweging
Di
  • 09:00 > 10:00
    Sportief lopen met oefeningen
  • 19:00 > 20:00
    Bodyshape
  • 20:00 > 21:00
    Balance Power Yoga
Wo
  • 09:30 > 10:30
    LEKKER in beweging (LIMMEN)
Do
  • 09:00 > 10:00
    Oefeningen in Duin
  • 20:00 > 21:00
    Body Pump dames & heren
  • 21:00 > 22:00
    Men's Body Hour
Vrij
  • 09:00 > 10:00
    Xco / Shape
  • 10:15 > 11:15
    Evelaer in beweging
Za
  • 09:30 > 10:30
    Power Hour
Zo
  • 09:30 > 10:30
    Power Walking

LEKKER in beweging is op locatie BAR LEKKER dusseldorperweg Limmen.

Power Walking is met dumbelgewichtjes (krijg je bij deelname). Wisselende startplaats op de zondag.

Power Hour is voor dames en heren (circuit/conditie/kracht), aansluitend gelegenheid voor koffie drinken.

Men’s Body hour is alleen voor de mannen.